​慈悦禅舞静禅:以舞行禅以禅悟道 唤醒内在能量感受无限之美

在当代的喧嚣都市,人们常常感到压力重重,追求内心的平静和身心的健康成为了一种珍贵的愿望。静禅,慈悦禅舞的创始人,国家一级播音员、思维心理咨询师、慈悦文化的奠基人,她将禅学文化、音乐、舞蹈、茶道、香道以及中国国学融为一体,为人们提供了一条通向内在和外在和谐的路径。

​慈悦禅舞静禅:以舞行禅以禅悟道 唤醒内在能量感受无限之美

慈悦禅舞的创始者:舞动禅意品味智慧

静禅的生命之旅是一段深入修行和悟道的旅程。她用了数十年的时间进行真正的修行和实证之悟,通过舞蹈来传递禅意,智慧生命。她强调的是以舞行禅和禅悟道,将禅学的智慧带入人们的生活中。

她以舞蹈为媒介,以舞行禅和禅悟道为核心理念,创立了慈悦禅舞。这门独特的身心修行艺术融合了禅学文化和舞蹈艺术,是身、心、气、乐、境合一的一种表达,不仅是一种身体的修炼,更是一种心灵的探索,在舞动的律动中,人们能够与自己对话,与内心深处的情感和思想交流,从而实现更高层次的自我觉醒。慈悦禅舞包括创儒释道禅舞、民族风禅舞、印度禅舞、飞天禅舞等多种形式,将一切事物融合为一体,打破了一切界限。

静禅:以舞探索禅与慧 疗愈大众身心

静禅,是慈悦禅舞的缔造者,更是一位多重身份的精通者,她以舞蹈来探索禅意与智慧,引领人们踏上身心平衡的旅程。

她是夷脉星光的传承者,用大红袍茶文化,教导人们如何以茶修心,使人们在品茶的过程中领悟人生的哲理。

她是香道文化的传播者,通过她的教导,人们学会了认识和品味香气,以一种六根通透的方式来感知香味,从而提高对自己的认知。

同时,静禅也是中国国学的研习者、传承者和传播者,在国学经典方面有着30多年的积淀,将中国传统文化的精髓融入了她的舞蹈之中,并将古代智慧融入现代生活,弘扬传统文化,传播生活美学,为人们提供通向智慧与平静的路径。

静禅以多重身份,以舞蹈为媒介,传递着禅意与智慧,引领人们走向身心和谐的生命之路。她的生命旅程是一段不断探索、深刻体验和传承智慧的旅程,她用爱与健康的信息为世界带来了灵感。

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身心禅旅:静禅与弟子的生命探索之旅

静禅的生活充满了丰富的体验,她用舞动禅意,引领自己和她的弟子们走过各种旅程,不断提升身体和心灵。从新疆库格塔格沙漠到浙江里山禅修,从西安市帮困助残公益慈善基金会的颁奖到东和养生辟谷修炼班,这一系列的旅程丰富了他们的生活,启发了内在的智慧,使其在自我认知和身体健康方面有了重大突破。

2020年6月,追随大自然之美:她们踏上新疆库格塔格沙漠、江布拉克、盐湖和赛里木湖的游学之旅,感受大美新疆的魅力。这个旅程让他们与大自然亲密接触,感受到自然界的壮丽之美,这也成为他们内在智慧的灵感来源。

2020年8月,禅修九华山:她们来到九华山,实地体验地藏王菩萨的大愿力,通过禅修来寻找内心的宁静和平衡,使她们更深刻地理解禅意与修行的力量。

2020年12月,大自然的气息:她们在浙江里山禅修,在山水之间感受大自然的气息,通透内外。这次经历不仅让他们的生活丰富多彩,也让他们在自我认知和身体健康方面有了显著进步。

2021年3月,养生辟谷之旅:她们在浙江莫干山范蠡禅寺举办了养生辟谷修炼班,共有21位参与者,通过三天的修炼,他们发生了巨大的变化,从内到外排毒、自我认知,气色逐渐好转,身体变得更加通透和轻盈。

2021年5月,中国传统之旅:她们前往武当山进行学习,三天内学习中国传统旗袍盘扣和扎染技术,身心的深度投入让呼吸逐渐减缓,内心得以改变。

2021年6月,历史与文化之旅:她们前往敦煌莫高窟和鸣沙山游学,通过地域文化学习,提升了飞天舞的水平。同年10月,在川藏进行为期七天的修炼,体验了日常艰苦生活的修炼。

2022年3月,线上养生辟谷:进行了为期七天的在线养生辟谷,以进一步提升身体和心灵的和谐。

2022年7月,中级禅舞课程:她们在上海滋慧书院进行中级禅舞课程,通过舞蹈觉知,觉知舞蹈,通过禅舞明心见性。

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慈悦禅舞:舞动禅意 传递身心的爱与健康

静禅,这位禅修的实证者,已走过10多年的悟道之路,将禅意融入舞蹈的每一个动作。她不仅传授了1000场培训,将禅意舞蹈的智慧传递给千百名学生,还培养了40多位弟子,传承着她的智慧和舞蹈,延续着禅意的传统。

静禅以慈悦禅舞,疗愈身心,传递爱与健康,唤醒身体、唤醒心、唤醒内在能量,全然体验与感受生命的无限之美。无疑,静禅和她的慈悦禅舞,是一种艺术,更是一次心灵的洗礼,一次身心的愈合,一次禅意的感悟。 ()

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